مرحبًا كورا – ضم نادي الاتحاد الفرنسي ، سيدريك أوراس ، مدرب اللياقة البدنية ، الموظفين الفنيين للفريق الأول ، لإضافة اسم رائع في عالم التحضير البدني لطاقم لوران بلانك.
بدأ Cedrik ، الذي ولد في عام 1977 ، مسيرته المهنية كلاعب محترف في خط الدفاع قبل أن يتحول إلى التدريب بعد التقاعد ، للتخصص في الإعداد البدني وشق طريقه عبر عدد من الأندية الفرنسية مثل: Guengon و San Bryst ، بالإضافة إلى التجارب مع الفرق في رياضات أخرى مثل كرة السلة واليد.
كانت نقطة تحول في مسيرته في عام 2018 ، عندما انضم إلى فريق العمل الفني لفريق ليون الأولمبي ، حيث كان يعمل إلى جانب كبار المدربين ، وأبرزها رودي جارسيا وبيتر بوس ، واكتسب خبرة عالية في التعامل مع فرق النخبة.
يتميز أوراس بطريقة علمية حديثة ، يعتمد على:
تحليل الأداء باستخدام تقنيات GPS
تصميم تمارين فردية وفقًا لاحتياجات اللاعب
-برامج الإرهاق والوقاية من الإصابات
pi -biometric وشامل التحليل البدني
يُعرف Cedric بدقةه في إعداد اللاعبين جسديًا للمباريات الحاسمة ، خاصة أثناء الضغط أو بعد الإصابات ، ويعتبر أحد أبرز الأسماء الفرنسية في مجاله ، لذا فإن الانضمام إلى الاتحاد هو خطوة إيجابية للفريق.